Kraftquelle Grün • gelassen, bewusst, entspannt, Sandra Förster, Christine Paxmann

Art.Nr.: 416-505

Wie uns die Natur bereichert

Die Natur entdecken heißt sich entdecken, „Kraftquelle Grün“ widmet sich ganz der grünen Erholung.
Neben den neuesten Ergebnissen der Grün-Forschung enthält das Buch viele praktische Anregungen, sich selbst „grüne Geschenke“ zu machen.
Anleitungen und Übungen für jede Jahreszeit motivieren zum Ausprobieren: Meditationen, Kraftrituale, Naturbeobachtung, Wassergüsse, Räuchern, Aromatherapie, Rezepte für Genuss und Entspannung, DIY-Anleitungen für grüne Glücksbringer und vieles mehr.
Das Buch gibt wichtige Impulse, die eigenen Stress-Abwehrkräfte zu erhöhen. Es hilft, die Anforderungen durch Familie, Beziehung und Arbeit in Balance zu halten und entschleunigt zu leben.

Brosch., 143 Seiten, 22 x 16,5 cm, zahlreiche farbige Abbildungen

Preis:

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